Den vigtige hjernegymnastik

-

Stimuler din hjerne


Hjernen er som en muskel, der skal holdes i gang og stimuleres hele livet igennem, og jo ældre vi bliver jo vigtigere er det, at vi holder den i gang på samme måde, som vi holder os fysisk i gang. Al forskning tyder på at den sunde hjerne er en hjerne, der udfordres, så det er bare med at holde de små grå aktiveret. Med alderen mister man jo lige så stille og roligt ens færdigheder, det er livets gang og lov, men der er rigtig meget man aktivt kan gøre, men det kræver, at man tager ansvar og prioriterer at holde sig skarp og i den bedste form. Sundhed er altafgørende og definerende for vores liv, uden den er vi ilde stedt, og vi skal huske på, at det aldrig nogen sinde er for sent at komme i gang. Alt tæller i det store regnskab, så har du ikke haft for vane, at passe særlig godt på dig selv, så er tiden inde til at ændre fokus og nyt spor!.

Latest news

Verden er et stort vidunder!

Man kan godt gå og bare være lidt trist eller kede sig i hverdagen og synes, at der bare...

Hvor længe skal en massage vare?

Nogle gange oplever man bare, at ens partner har for travlt til at dedikere tiden til at massere en,...

Den ene dag er der ro, den næste er den gal!

Det er nogle gange utroligt, at det kan komme bag på os, at der kommer naturkatastrofer, for det er...

Dyreliv og industri

Er der plads til både dyreliv og industri? Nu skal vi til at holde op med at spise kød,...

Prisen på et flyttefirma i Aalborg er værd at betale

Du har måske regnet lidt på det, at det egentlig vil blive billigere, når du skal flytte her i...

Premium cannabis

Premium cannabis er EU godkendt og lovlig cannabis, der er fri for frø og andre ting - det kan...

Must read

Verden er et stort vidunder!

Man kan godt gå og bare være lidt trist...

Hvor længe skal en massage vare?

Nogle gange oplever man bare, at ens partner har...

You might also likeRELATED
Recommended to you