Får du nok sol?

-


Føler du dig ikke så frisk og veloplagt, som du gjorde før i tiden, og har du lægens ord for, at du ikke fejler noget grundlæggende alvorligt? Har denne dog anbefalet dig at gå på apoteket og hente nogle D-vitaminer? Så er du i underskud med vitaminet. Det kan være svært at danne nok D-vitamin gennem huden her i landet – og i de øvrige nordiske lande for den sags skyld. Det skyldes, at der hos mange danskere ikke dannes nok i typisk efterårs- og vintermånederne. Solen skinner ganske enkelt ikke nok i denne periode. Faktisk anbefales det at tage D-vitamin året rundt, hvis man ikke kommer ud dagligt, hvis man er lysfølsom, hvis man er gravid eller ammer, hvis man har en mørk hud, eller hvis man på en eller måde dækker eget af sin krop med beklædning. Der er flere grunde til at undgå at få D-vitaminmangel, og hvis man er i tvivl om, hvorvidt man er i underskud med dette meget vigtige vitamin, er det en god idé at få det tjekket hos sin læge.

Latest news

Find frem til familievenlige rejser her online

Ønsker man at bestille en ferie til hele familien her på nettet, er det altid godt at gå ud...

Find et lækkert spiesebord egetræ her online

Kunne man tænke sig et spiesebord egetræ til stuen eller køkkenet måske, så er træbord, Bordbukke, og alt hvad...

Køb møbler online

Er det ved at være på tide at finde et godt sortiment indenfor møbler, så kan man ved at...

Kom godt i gang med at bygge jeres drømmehus

Kunne man tænke sig at bygge sit helt eget drømmehus, så kan det være en god ide at klikke...

Rejs ud og få en oplevelse for livet

Rejs og vær gladAt rejse er at leve, det siges det, og der er godt nok også meget sandhed...

Keramikladen leverer unikke porcelænprodukter

Hos Keramikladen har man specialiseret sig i Smukt håndmalet keramik porcelæn og stentøj til hjemmet og andre steder. Er...

Must read

Find frem til familievenlige rejser her online

Ønsker man at bestille en ferie til hele familien...

Find et lækkert spiesebord egetræ her online

Kunne man tænke sig et spiesebord egetræ til stuen...

You might also likeRELATED
Recommended to you